位於偏遠山區的龍崎國中，有一項特殊的傳統，即全校學生求學 3 年期間，均需參與一年一度越野路跑賽事，完成挑戰自我

這一所學校，全員都要挑戰越野路跑！位於偏遠山區的龍崎國中，校園地勢高低起伏，校方將劣勢化為優勢，全校學生均需參與一年一度路跑，校長蘇恭弘說，路跑蘊含自我挑戰，藉此讓學生體會「努力，一定可以做到。」

蘇恭弘表示，由於校園內外地勢起伏高低懸殊，久而久之，推展出越野賽跑這一項特色，也蔚為校園一大傳統，曾經中斷數年，去年重新恢復，路線從校門口出發，往土崎方向前進跑到嶺頂部落再折返，全程約 5.5 公里。

他說，這一條路線最大特色是沿途坡度上下起伏大，考驗跑者體力與耐力，為了讓學生得以成功挑戰路跑，平日也做好充足準備，每周三早上固定辦師生路跑。

由於不是每個人都擅長跑步，須事先練習，學校也規畫跑操場、跳繩以提升心肺功能、走路繞行校園 5 圈，途中必須經過不同地形，全長約 1,500 公尺，培養學生體力與耐力。

學校日前舉辦一年一度越野路跑賽事，並結合沿途撿拾垃圾做公益，全校 56 名學生加上老師共 60 餘人，全員無一缺席，眾人在雨中挑戰來回 5.5 公里路程，速度最快者，只花了 27 分 49 秒，有些學生雖無法跑完全程，也努力走回學校，大家沿線撿拾塑膠袋、廢棄物，運動兼響應環保，一舉兩得。

蘇恭弘說，越野路跑有多層意義，主要用意是讓不同能力的學生，展現自己，像是很多孩子課業表現或許不如預期，但在跑步、健行可能特別有續航力，他也藉此鼓舞學生，不論在什麼領域，都有機會找到發光的機會。

圖片來源：中時電子報／曹婷婷攝

資料來源：中時電子報

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